Jak się leczy skurcze łydek?

Jak się leczy skurcze łydek?
Pojawiają się we śnie, zrywam się zlana potem z takim bólem, że nie wiem co robić i mam ochotę sobie w łeb strzelić. Koszmar – skąd to się bierze?

Jak byłam młodsza to pojawiło mi sie kilka razy coś takiego,
powód okazał się prawie banalny - [link widoczny dla zalogowanych]...
Wystarczyło przez jakiś czas strzelić sobie kurację magnezową + zrezygnować z porażającej ilości kawy, która wypłukiwała magnez z organizmu i nocne skurcze minęły jak ręką odjał.

Sprawdzałaś?