Jaki magnez jest najlepszy?

Jaki magnez jest najlepszy?
Tzn maksymalnie dobrze się wchłania, i ma dużo magnezu w magnezie...?

Dużo magnezu w magnezie brzmi prawie jak masła w maśle;)
Ale trochę racji w tym jest, bo często na półka w marketach leży jakiś magnez, a tam więcej kredy i niczego, niż autentycznego składnika o jaki nam chodzi.
Poczytaj sobie o [link widoczny dla zalogowanych] - z witaminą b6, która poprawia jego wchłanialność i sprawia, że naprawdę czuć efekty jego przyjmowania.
Wg mnie - dobry kierunek.